Under hösten 2025 kommer föreläsningar främst att hållas på plats i Segerfalksalen (BMC, Sölvegatan 17 i Lund). Föreläsningar kommer i den grad det är möjligt även kunna följas via Zoom. Innan föreläsningarna ses vi ofta på AW på Lundabryggeriets ölkällare från kl 17.00. Detta kommuniceras i mailutskicken som går ut till alla medlemmar inför föreläsningarna.
Kommande programpunkter
Tidigare Programpunkter
Utmaningar med näring i elitidrott
Sara Rang, idrottsnutritionist, IOC diploma in Sports Nutrition
Torsdag 18 september kl 18.30
Plats: Segerfalksalen BMC, Sölvegatan 17, Lund eller https://lu-se.zoom.us/j/67163021905
Kostnad: Gratis för medlem. Icke-medlem 50 kr, student 30 kr (ej doktorand).
Ni kommer få en inblick i hur det är att jobba med elitidrottare. Vilka är det största utmaningarna hon stöter på hos denna målgrupp? Vilka konsekvenser kan det få om elitidrottare äter enbart enligt dem rekommendationer som vi förespråkar för de allra flesta individer som är relativt inaktiva?
Hälsofrämjande levnads och matvanor
Kjell Olsson, Healthcare Strategist, Region Skåne
Tisdag 7 oktober kl 18.30
Plats: Segerfalksalen BMC, Sölvegatan 17, Lund eller https://lu-se.zoom.us/j/67163021905
Kostnad: Gratis för medlem. Icke-medlem 50 kr, student 30 kr (ej doktorand).
Kjell är teamansvarig för Team levnadsvanor inom förvaltning Nära vård och hälsa i Region Skåne och ledamot i Nationell arbetsgrupp för levnadsvanor. Kjell kommer bland annat berätta om hur Region Skåne arbetar för att integrera levnadsvanor, däribland hälsosamma matvanor, som en självklar del av all hälso- och sjukvård.
Protein before carbohydrates is a Good Idea
Talk will be held in English
Elin Östman, PhD nutrition, Good Idea
Wednesday 12th November kl 18.30
Place: Segerfalksalen BMC, Sölvegatan 17, Lund or https://lu-se.zoom.us/j/67163021905
Cost: Free for members. Non-members 50 kr, student 30 kr (not PhD students).
Did you know that it’s not only what we eat that matters – but also the order in which we eat it? Research shows that if we start a meal with protein and vegetables before the carbohydrates, blood sugar levels can remain more stable. This is because amino acids trigger an early insulin response that smooths out the rise in blood sugar. This knowledge inspired the development of the drink Good Idea – a simple way to bring the science to the dinner table. In this talk, I will share insights from this line of research and how it is now brought together under the concept of meal sequencing.
SYDSVENSK FÖRENING FÖR NUTRITION 